3C學習頻用眼 新竹縣楊縣長連假帶領學生線上「啾咪啾咪動一動」

【報新聞/曾沛騰/新竹縣報導】防疫三級警戒延長,新竹縣配合中央政策各級學校及公私立幼兒園停止到校上課到暑假7月2日,學生多利用線上學習方式,以達到在家停課不停學。縣府考慮到學生線上教學用眼頻率增高,特別在端午連假推出「eye眼睛健康操-啾咪啾咪動一動」影片,由新竹縣長楊文科偕秘書長陳季媛、教育處楊郡慈帶動大家一起來動一動,鼓勵學生使用電腦、平板、手機學習時用眼30分鐘,休息10分鐘,以利保護眼睛,促進身體健康。邀請大家一同上youtube頻道觀看https://youtu.be/VGkJptzGuw0。

新竹縣長楊文科偕秘書長陳季媛教育處楊郡慈帶動大家一起來動一動

新竹縣長楊文科表示,防疫雖然讓大家保持距離,但學習零距離,眼睛是靈魂之窗,認真學習也要保護眼睛,鼓勵大家學習之時,也能一起「啾咪啾咪動一動」休息一下,同時也要注意閱讀、寫字的姿勢、距離與光線,期望學生疫情期間在家學習順利,身心健康。

新竹縣長楊文科偕秘書長陳季媛教育處楊郡慈帶動大家一起來動一動

教育處說明,「啾咪啾咪動一動」護眼健身操,由新竹縣國民教育輔導團-健康與體育領域團隊設計,將常見的護眼3010原則及相關健康宣導融入歌詞,提醒學生在用功學習之餘,也要記得保護眼睛,用眼30分鐘休息10分鐘,並且注意相關防疫自我照護與營養均衡。

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曾 沛騰
學歷:台灣科技大學 應用科學研究所醫學工程組博士候選人、長庚大學 化工與材料工程研究所碩士、萬能科技大學 化學工程系、萬能工商專科學校 化學工程科。 經歷:明新科技大學通識教育中心講師、臺灣師範大學僑教學院數理學科中心講師、新竹市世界高中化學科教師兼任進修學校教務組長、訓育組長、國中教師。
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